怎样消除压抑,该如何处理
怎样消除压抑
工作整一年了, 回了趟家! (春节都没买到票, 这就是深圳啊)
昨天,第一天上班,就把心情搞得一团糟!
现在感觉 很压抑,有点神经质! 再这么下去会得忧郁症的,我相信!
::一段经历::
大学上了一年半, (民办,也许不应该称大学, 叫自习室会好些)
然后培训了半年 java,2005.9 去了上海, 命里注定了(因为已经过去) .......
半年后在深圳一家公司做词典数据处理(C++, 操作字符数据)!至今!
::评价::
数据组除了组长还有四个人, 两个本科,还有一个专科(进公司时工作半年)
２５
２５
１６
１３
我的最差
真的找不到自己的优点了, 很累啊, 都快没有自信!
虽然尽力安慰自己, 要积极,乐观! 听了音乐，玩了游戏，还是开心不起来～！
因为这样的评价,工资应该不会加了, 机会变少了!
不知道 这个评价对我有什么用? 这样的评价让我想辞职, 没有一点让激励自己的话语, 也许是自己实在太差劲了
现在要开始用MFC 了，做公司自己的编辑器（XML动态编辑），一想有多东西要漫漫积累，好急人啊！
------解决方案--------------------
1、踏踏实实做好目前的每一件事，每做好一件事，你的心情都会愉快一点
2、认真思考自己的人生规划，认准了就全力以赴做下去
3、你还很年轻，有的是本钱，要有自信！
------解决方案--------------------
呵呵，不用太伤心，人要学会自己释放压力，而不是被压力压死。
学历低，说明你以前没有用功或者运气太差，那今后多努力，这个世界上没有被尿憋死的人，只要你还在努力，就一定会有机会。
而如果你放弃了，你就永远不会有机会了。呵呵
------解决方案--------------------
我曾经在刚开始SOHO的时候，一度相当压抑，感觉自己要崩溃了，快疯了，不过后来随着经验的积累，现在已经慢慢好起来了！你还年轻，急什么？！
------解决方案--------------------
压抑是不好的，证明你有压力而且没转化成动力。
为什么压抑呢？对工作没兴趣、工作不适合你、跟同事处得不愉快、孤独..
原因找到了就想办法解决，否则长期这样下去确实会得忧郁症的。不是吓唬你。
------解决方案--------------------
hawk_e2e(hawk_e2e)
压抑是不好的，证明你有压力而且没转化成动力。
为什么压抑呢？对工作没兴趣、工作不适合你、跟同事处得不愉快、孤独..
原因找到了就想办法解决。
-------------------
对.既然已经找出和别人的差距,不妨再列出自己的优势,如果真没有比别人强的地方,那只有从现在开始多努力了.
凡是思考的时间大于行动时间的,有两种结果:一是成为哲人,二是成为愚人.
工作整一年了, 回了趟家! (春节都没买到票, 这就是深圳啊)
昨天,第一天上班,就把心情搞得一团糟!
现在感觉 很压抑,有点神经质! 再这么下去会得忧郁症的,我相信!
::一段经历::
大学上了一年半, (民办,也许不应该称大学, 叫自习室会好些)
然后培训了半年 java,2005.9 去了上海, 命里注定了(因为已经过去) .......
半年后在深圳一家公司做词典数据处理(C++, 操作字符数据)!至今!
::评价::
数据组除了组长还有四个人, 两个本科,还有一个专科(进公司时工作半年)
２５
２５
１６
１３
我的最差
真的找不到自己的优点了, 很累啊, 都快没有自信!
虽然尽力安慰自己, 要积极,乐观! 听了音乐，玩了游戏，还是开心不起来～！
因为这样的评价,工资应该不会加了, 机会变少了!
不知道 这个评价对我有什么用? 这样的评价让我想辞职, 没有一点让激励自己的话语, 也许是自己实在太差劲了
现在要开始用MFC 了，做公司自己的编辑器（XML动态编辑），一想有多东西要漫漫积累，好急人啊！
------解决方案--------------------
1、踏踏实实做好目前的每一件事，每做好一件事，你的心情都会愉快一点
2、认真思考自己的人生规划，认准了就全力以赴做下去
3、你还很年轻，有的是本钱，要有自信！
------解决方案--------------------
呵呵，不用太伤心，人要学会自己释放压力，而不是被压力压死。
学历低，说明你以前没有用功或者运气太差，那今后多努力，这个世界上没有被尿憋死的人，只要你还在努力，就一定会有机会。
而如果你放弃了，你就永远不会有机会了。呵呵
------解决方案--------------------
我曾经在刚开始SOHO的时候，一度相当压抑，感觉自己要崩溃了，快疯了，不过后来随着经验的积累，现在已经慢慢好起来了！你还年轻，急什么？！
------解决方案--------------------
压抑是不好的，证明你有压力而且没转化成动力。
为什么压抑呢？对工作没兴趣、工作不适合你、跟同事处得不愉快、孤独..
原因找到了就想办法解决，否则长期这样下去确实会得忧郁症的。不是吓唬你。
------解决方案--------------------
hawk_e2e(hawk_e2e)
压抑是不好的，证明你有压力而且没转化成动力。
为什么压抑呢？对工作没兴趣、工作不适合你、跟同事处得不愉快、孤独..
原因找到了就想办法解决。
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对.既然已经找出和别人的差距,不妨再列出自己的优势,如果真没有比别人强的地方,那只有从现在开始多努力了.
凡是思考的时间大于行动时间的,有两种结果:一是成为哲人,二是成为愚人.