求Java大神帮帮忙，线程有关问题

求Java大神帮帮忙，线程问题！
本人新手，自学的Java很多基础不牢固，我在用Swing Designer编程的时候，想实现按一个按钮，通过循环每隔一秒发送一个数据到txt文件，我想要建立一个新线程来执行这个程序，请问如何在button的actionlistener里面添加新线程？求大家帮帮忙！万分感谢！
------解决思路----------------------
既然是Swing，那就使用SwingWoker吧，每触发一次actionlistener事件，就new一个SwingWoker去处理，SwingWork内部也是线程池实现，因此不需要担心会创建大量的线程。