关于grub丢失的有关问题

关于grub丢失的问题
我电脑上是双系统 xp和Linux,重装了xp系统之后,Linux的系统的引导菜单没了,请问怎么回复呢?(申明:我没有安装盘,而且是Linux菜鸟,麻烦各位大牛写的具体一点)我的Linux装在F盘


------解决方案--------------------
有livecd用livecd引导进入系统.打开终端用root用户:然后将原有的Linux挂在/mnt目录下(比如原来系统分为三个区/ /usr /home 其中/挂在/dev/sda2上,/usr挂在/dev/sda3 上,/home挂在/dev/sda4上,那么mount /dev/sda2 /mnt/ ; mount /dev/sda3 /mnt/usr ; mount /dev/sda4 /mnt/home ; mount --bind /dev/ /mnt/dev)然后chroot /mnt (或者你现在在/mnt目录下直接chroot .)最后grub-install /dev/sda 
OK 重启系统 你的linux 就回来了