怎么将一个表的数据拷到另一个数据库的表里

如何将一个表的数据拷到另一个数据库的表里?
我的一个网站是用的MY动力5.21的版本,ASP+ACCESS做的,里面有很多数据(文章),现在我用新云3.0(ASP+ACCESS)做了一套新的网站,我想不用采集,直接将以前的数据库的相关的表里的数据,成批弄到新的数据库的表里,怎么做啊?

哪位高手指点下...20分,谢了!!!

------解决方案--------------------
可以使用如下两种方式访问另一个MDB:

1、
SELECT * from 表名 in 'C:\db2.mdb '

--其中表名是在db2中的表名

2、
select * from [;database=C:\db2.mdb].表名


追加到另一个MDB:

insert into 目标MDB的表名(字段列表) in 'C:\db2.mdb ' select 字段列表 from 当前MDB的表名



insert into [;database=C:\db2.mdb].目标MDB的表名(字段列表) select 字段列表 from 当前MDB的表名