小弟我的数据库里面某个字段要替换里面的部分内容。如何才是最优化的执行方法

我的数据库里面某个字段要替换里面的部分内容。怎么才是最优化的执行方法。
比如我有数据库abc
里面有news表。。表里面有id,content等字段。。
news表里面存储了上万条记录。。、
我现在想把news表里面的content里面的内容包含abc.abc替换成bbb.bbb，
请问怎么写sql语句，才是最优化的，最好是考虑一下效率。。
------解决方案--------------------

use abc

go

update  n 

set content = REPLACE(content,'abc.abc','bbb.bbb')

from news n

where n.content like 'abc.abc%'

go