卸载VMware在Visual Studio 2008上的插件解决方案

卸载VMware在Visual Studio 2008上的插件
装了VMware7 就会在VS2008菜单栏加一个插件 可以虚拟调试 
现在那个插件有点问题 影响VS启动速度 
如何才能将那个插件卸载了 
VMware6也会在VS2005上加一个同样的东西 
哪位大哥知道如何卸载它 
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360强力卸载。