学懵了，这个while语句有点不懂了，求解答

package ListTest1;

import java.util.ArrayList;
import java.util.Scanner;

public class List {

    public static void main(String[] args) {

        ArrayList<Student> arrayList = new ArrayList<>();

        while (true){
        System.out.println("-------学生管理系统------");
        System.out.println("1.添加学生");
        System.out.println("2.删除学生");
        System.out.println("3.修改学生");
        System.out.println("4.查看学生");
        System.out.println("5.退出");
        System.out.println("请输入你想操作的编号");

        Scanner sc = new Scanner(System.in);
        String line = sc.nextLine();

        switch (line){
            case "1":
                addSid(arrayList);
                break;
            case "2":
                System.out.println("2");
                break;
            case "3":
                System.out.println("3");
                break;
            case "4":
                checkStudent(arrayList);
                break;
            case "5":
                System.out.println("谢谢使用");
                System.exit(0); //jvm退出
            }
        }
    }

    //改进添加学生学号重复问题
    public static void addSid (ArrayList<Student> arrayList){
        Scanner scanner = new Scanner(System.in);
        //录入数据
        String sid;
        while (true){
            System.out.println("请输入学生的学号");
            sid = scanner.nextLine();

            //调用方法
            boolean flag = CheckSid(arrayList,sid);

            if (flag) {
                System.out.println("你输入的学号已经存在，请重新输入");
            }else{
                break;
            }
        }

        System.out.println("请输入学生的姓名");
        String name = scanner.nextLine();
        System.out.println("请输入学生的年龄");
        String age = scanner.nextLine();
        System.out.println("请输入学生的地址");
        String add = scanner.nextLine();

        //创建学生对象，将数据添加到学生对象中
        Student student = new Student();
        student.setSid(sid);
        student.setName(name);
        student.setAge(age);
        student.setAdd(add);

        //可能有多个学生，将学生对象添加到集合中
        arrayList.add(student);

        System.out.println("添加学生信息成功");
    }
    //检查学生学号是否重复
    public static Boolean CheckSid (ArrayList<Student> arrayList,String sid){
        Boolean flag = false;
        for (int i=0;i<arrayList.size();i++){
            Student s = arrayList.get(i);
            if (s.getSid().equals(sid)){
                flag = true;
                break;
            }
        }
        return flag;
    }
    //查看学生
    public static void checkStudent (ArrayList<Student> arrayList){
        for (int i = 0;i<arrayList.size();i++ ){
             Student s = arrayList.get(i);
            System.out.println(s.getSid()+s.getName()+s.getAge()+s.getAdd());

        }
    }

}

添加学生方法内while循环有点看不懂，循环条件给的是true，我理解没错的话应该是死循环，如果学号不重复，返回false，则执行if语句内的break；if循环内的break不是只退出当前if循坏语句吗，难道返回的flag值也会影响到while循环的判断条件？求解！！！

如果break只退出当前循环，那么我checksid内的方法是否太浪费资源了，例如我集合中有5个学生对象，但是我查询到第三个学生对象时发现学号一样，执行break语句，退出if循环，但是我的for语句还会继续执行直到所有的对象都遍历一次才会停止。