程序员要注意身体健康

分类: IT文章 • 2023-10-25 09:47:23

对自己未来做程序员的忠告：有空就去锻炼，做俯卧撑、仰卧起坐，多跑步、打羽毛球等，以免腰酸背痛、颈椎不好！！！把工作和生活分开！