mvc4 无法完成该操作，由于 DbContext 已释放

mvc4 无法完成该操作，因为 DbContext 已释放。
菜鸟救助：

protected override void Dispose(bool disposing)

        {

            db.Dispose();

            base.Dispose(disposing);

        }

微软示例中释放，但我加在我的程序里提示错误：无法完成该操作，因为 DbContext 已释放。 
请问这个必要吗？如何正确使用。
------解决思路----------------------
判断一下disposing 

if(disposing)

{ 

    db.Dispose();

}

  base.Dispose(disposing);

------解决思路----------------------
系统已经自动回收了，就不用在写代码实现回收子