内存映射和CFile 读取文件速度哪个更快,该怎么处理

内存映射和CFile 读取文件速度哪个更快
小于20M的文件，使用内存映射和使用cfile类读取，哪个更快呢。
使用cfile.open cfile.read 大概是15ms，使用内存映射读取也大概是这么多，这个有区别吗。
现在在寻找一种能够快速打开读取文件的方法，因为要读取几百个文件。
求各位大侠援手啊，最好说明下原理
小弟一年C++菜鸟

------解决方案--------------------
读取大文件的时候用内存映射应该比CFile块点的